dry needling

Dry Needling is een specialisatie van de fysiotherapeut, die zich richt op behandeling van klachten in het houding- en bewegingsapparaat. Met Dry Needling worden myofasciale triggerpoints (pijnlijke spierverhardingen) ontspannen via het gericht prikken met een naald binnen de spier.

Dry Needling is niet hetzelfde als acupunctuur. Bij acupunctuur worden vaak meerdere naalden in het lichaam geprikt, die daar enige tijd blijven zitten. Dit is gericht op het herstellen van balans in ‘energie’ in meridianen, vanuit de chinese geneeskunde. Bij Dry Needling wordt een naald gebruikt, waarmee kortdurend de spier wordt behandeld. Dry Needling werkt direct in op de spieren en is geen ’energie’ behandeling en is niet te vergelijken met acupunctuur.

Wat is een Triggerpoint?

Een triggerpoint is een voelbare verharding en pijnlijke plek in een spier die, naast lokale drukpijn, ook vaak (door u herkenbare) pijn op afstand kan veroorzaken. Dat is de reden dat u de pijn op een andere plaats voelt dan waar wij de oorzaak van deze pijn vaststellen.

Triggerpoints kunnen zich uiten in:

  • pijn ter plekke in een spier met of zonder uitstraling
  • bewegingsbeperkingen en /of stijfheid
  • verminderde spierkracht in de spier
  • pijnklachten en pijnontwijkend gedrag
  • reacties zoals transpireren, duizeligheid, licht in het hoofd, wazig zien, rillerig zijn of koude handen


Hoe kunnen ze ontstaan?

  • acuut; door een verkeerde beweging of een ongeluk
  • chronisch; door een langdurig verkeerde houding of overbelasting
  • langdurig overbelasting van bijvoorbeeld arm/nek en of schouder KANS (klachten aan arm nek of schouder) voorheen RSI
  • overbelasting bij sporters
  • beschadiging van weefsel zoals bij een meniscus of een hernia
  • na immobilisatie (bijvoorbeeld gipsverband)
  • psychologische factoren; stress, depressie, onrust en vermoeidheid
  • voetafwijkingen of verschillen in beenlengte
  • chronische infecties en allergieën
  • dragen van strakke kleding of riem, dragen van een rugzak
Wat doet de fysiotherapeut?

De gespecialiseerde fysiotherapeut zal allereerst door een gesprek en onderzoek proberen uw klachten te in kaart te brengen. Daarna worden de spieren onderzocht die deze pijn kunnen veroorzaken. Specifiek wordt in de spieren gezocht naar triggerpoints, die vaak drukpijnlijk zijn en aanvoelen als een plaatselijke verdikking.

Waar richt de behandeling zich op?

De behandeling is gericht op het deactiveren van de triggerpoints d.m.v. Dry Needling. Via gericht prikken met een naaldje worden de triggerpoints ‘ontladen’. Bestaan de klachten langer, dan zijn er meestal meer spieren bij betrokken. Vaak breiden de klachten zich dan uit naar andere spieren en ook langs de wervelkolom. U krijgt na de behandelingen oefeningen voor thuis om de mobiliteit te onderhouden.

Hoe voelt het aan?

Het inbrengen van het naaldje voelt u niet of nauwelijks. Als de triggerpoint wordt aangeprikt kan het zijn dat de spierbundel kort aanspant. Dat geeft kortdurend een soort kramp gevoel of ontlading, ook wel ‘twitch’ genoemd, en kan gepaard met wat lokale pijn en soms ook op afstand. Daarna ontspant de spier zich meestal direct. Het kan ook voorkomen dat u wat gaat transpireren en dat u zich even vermoeid voelt, maar dat herstelt zich snel.

Wat kost een behandeling?

Deze methode maakt deel uit van de algehele behandeling fysiotherapie, manuele therapie of sportfysiotherapie. Indien u aanvullend verzekerd bent vallen ook de kosten voor Dry Needling hieronder.

e-consult banner

afspraak maken?

Voor een afspraak kunt u bellen of mailen.

Kijk voor meer informatie en voor de openingstijden op de contactpagina of stuur een bericht naar de praktijk.

Wij werken zonder wachtlijst en zijn ook buiten kantooruren open.